温馨提醒:如果有脚气的同学

2019-01-10 作者:admin   |   浏览(168)

  说到军训,这估计是每个大一新生最想逃避的事了,大学的军训与高中相比不仅时间更长,强度也不止提升了一个档次。很多同学多为了防止烈日的炙烤,早早地备好了防晒霜,但大学的军训不仅有“温暖“的太阳照射,还要面临我们非常可爱的教官的”折腾“,军训,你真的做好准备了么?备好这四样东西,军训将不再痛苦,将更有坚持下去的动力。

  军训的鞋子质量可谓一级棒,鞋底非常硬,怎么穿都穿不烂,如果不去准备一些软一点的一次性鞋垫,3天过后你会发现你的脚非常痛,有的同学甚至会磨出水泡,所以提前在淘宝上买好适合自己尺码的一次性软鞋垫,以免自己的脚遭受折磨。如果来不及在网上 购买也没关系,可以去小商店 购买姨妈巾当鞋垫使用,既能吸汗又能杀菌,此方法学姐亲测有效。温馨提醒:如果有脚气的同学,袜子一定要买吸汗除菌除臭型的,建议备一瓶白醋晚上泡脚用(晚上一定一定要用热水泡脚,泡脚能缓解双腿的疲劳),能有效除菌治脚气。

  很多同学在高考完收到心仪学校的录取通知书后,放肆吃喝玩乐,各种胡吃海喝,体重直线上升。哈哈,不用怕,军训是减肥的最佳手机,犹记得小编当年军训之前是白白胖胖的110斤,军训过后黑瘦黑瘦95斤(那时候没晒产品功效不好,哈哈)。站军姿是最能帮助我们减肥和矫正身姿的,很多学生现在经常玩手机和电脑,成为低头一族,会稍微有点驼背,站军姿的时候姿势标准,每次坚持半小时以上,对于有轻微驼背的学生是有帮助的。在宿舍准备一个电子秤吧,每天下训后称一称,绝对有惊喜,这将成为你第二天坚持下去的动力,只要能减肥,苦点累点又能算什么!

  可爱的教官是不会放过任何一个能让你们表现自己的机会的,白天训练如果动作不规范或偷偷讲小话,一不小心就会被教官隆重邀请出列,给大家表演节目解解闷。准备好几个自己拿手的节目,比如流行的抖音歌曲或者舞蹈等,实在没啥才艺的,在网上搜索几个段子也是可以的,保不准下一个被教官邀请的”幸运儿“就是你。晚上也会安排专门的连队活动,咱00后是多才多艺、热情洋溢的新生代,才艺展示这个方面,小编这老阿姨就不瞎操心了,只是提醒你们有备无患,这对融入集体和军训后的班干竞选都是很有帮助的。

  准备一个日记本,记录下每天的心情随笔,放松下自己疲劳的身体,沉淀下自己浮躁的心情。不需要向初中写日记一样的记流水账,日记本上记录的是你的心情、每天写几句对自己有帮助的话、或者在手机上电脑上浏览到的对你有所启发或帮助的知识或话语。日记是对自己一天的总结,也是开启下一天的目标,大家应该都有这种感觉,写日记能扫除一天的颓废,唤醒心中的激情,告诉自己明天要做得更好。所以,坚持写日记,你将成为更好的自己!

  军训是痛并快乐着的,也是我们开启大学生活的第一课,辛苦是必然的,但要学会忍耐与坚持,在汗水中领悟别样的惊喜与感动。关于新生军训,你还有什么想说的吗?欢迎评论区留言