很多人也因此而痛苦

2018-10-27 作者:admin   |   浏览(124)

  

  大家看了这个题目大概很惊诧迷惑吧?成功学、励志学,不是帮助我们走向成功吗?怎么会害人不浅呢?

  没错,成功学的本意是如此,的确也有很多人被激励着走向成功,如果没有成功学的引导,他们本来可能是平凡的。还是需要肯定的。

  但是从我咨询的实践来看,很多人也因此而痛苦,有的被忽悠得有了心理问题,形成了很大的阻碍,结果不是成功而是痛苦,结果连平常人都做不成了。在我做成人咨询的案例中,这种类型的心理问题大约占三成。

  成功学有一句经典的话:只要有想象,就一定能实现。有意思的是,我做咨询时很多来访者对这句话深信不疑。它其实就是导致痛苦、心理问题的核心思维。

  这句话有合理的一面,因为很多事情看起来不太可能,很难,但是坚持做下去,努力+方法,还真可能做成。就像十五年前,我就想在心理学方面有大的成就,当时觉得遥不可及,但是一路坚持下来,还真有可能会实现。 参考告诉孩子如何树立目标,兼谈我的心…

  但是,其中的甘苦我是深有体会的。因为这句话会能鼓舞人,也给人描绘了美好的蓝图,既然只要有想象就一定能实现,那么谁不希望自己有更美好的未来啊,结果会树立高的、难以达到的目标。而且觉得自己就应该那样,如果达不到,就觉得失败。被成功学激励的人通常会想:如果到了四十岁还平凡,真是悲剧得很啊!有的人说:没有精彩的人生还不如死。我这样想过,很多被激励的人也常常这样想。

  但是毕竟目标太远了,信心也是需要成功体验来维持的。而生活中遇到的事情常常让自己觉得自己的能力还不行,这些目标是达不到的,所以,经常一点小事就会让自己失落、烦恼、悲观,因为这证明自己可能实现不了目标,而实现不了目标就觉得很不好,可悲,所以,容易陷入悲观失望焦虑的情绪,变得抑郁,甚至会有强迫症、抑郁症、焦虑症。这些会严重阻碍一个人的生活、事业,结果可能连平常人的幸福都难以拥有。所以说,害人不浅啊。

  但其实人不是想怎么样就怎么样的,“只要有想象就一定能实现”,需要一定的条件,比如个人的能力,方法、智慧,以及机遇等客观条件等。

  孔子说:五十而知天命,这绝对不是说着玩儿的。近代的圣人“曾国藩”年轻时是“人定胜天”主义者,年轻时非常推崇意志的力量。他说:志之所向,金石为开,谁能御之?他的确也靠意志和才能做出了许多事情。但是,在由“大荣”转瞬变成“大辱”之后,他陷入了抑郁、失眠之中。才体悟到人力的无可奈何,命运的难以琢磨。而体悟之后,曾国藩一改过去的急切急躁,在处理大事时变得从容不迫,用我的话来说:心理成熟了。

  听天由命,看似是一个很消极的思想。但是在“尽人事”之后“由天命”就是很积极的。因为知道很多事情是自己不能决定的,一个人的力量是有限的之后,一个人所要做的,就是在尽可能的范围内尽自己的能力而已,而不必把失败、不顺利的责任揽在自己的肩上。这样,面对不顺利、失败会很坦然,也会更坚强,试想,这样的心态自然是有利于把事情做得更好的!

  而且即使不成功,做一个平凡的人,也是可以幸福和有趣的,并不像原来想象的那样可悲无趣。所以,重庆时时彩更可以顺其自然了。

  人不是想怎么样就怎么样的,努力去做,做你能做的事情,其他的顺其自然。心情淡定了,没有内耗了,反而更容易接近目标。即使平凡的人生也可以幸福和有趣。

  维尼老师(胡春光),畅销书《顺应心理,孩子更合作》作者,家庭教育专家,心理专家,现居青岛。

  潜心从事心理学研究二十余年,目前专注于家庭教育心理领域的研究,专业从事家庭教育咨询工作,积累了丰富的有效案例。所著《顺应心理,孩子更合作》,心理学功底深厚,接地气,实用性、可操作性强,出版后受到读者广泛的欢迎,位列当当2014亲子家教类新书排行榜第一名,2015当当亲子家教好书榜第五名。 《顺应心理,孩子更合作》当当,淘宝,京东,亚马逊有售